Ce trebuie făcut pentru o erecție de lungă durată


Uneori, o problemă gravă poate fi evitată prin trucuri relativ simple.

fără erecție la un om sobru lung penis privat

Ştiri pe aceeaşi temă Cele mai bune poziţii sexuale în funcţie de mărimea şi forma penisului Cel mai mare duşmar al potenţei unui bărbat este fumatul. Un studiu realizat de Universitatea din Kentucky a demonstrat că fumătorii consideră că viaţa lor sexuală este de nota 5, în timp ce nefumătorii şi-au dat nota 9 la acest important capitol.

Cercetarea a fost realizată prin autoevaluarea performanţelor sexuale. Este un lucru ştiut faptul că fumatul poate duce la impotenţă, mai mult, unele studii sugerează că acest obicei ar putea chiar reduce dimensiunea penisului.

un bărbat smuceste un penis ce alimente cresc erecția

Vasele de sânge din această zonă sunt afectate, la fel şi ţesutul, care devine mai puţin elastic şi nu se mai poate întinde foarte mult, explică urologul Irwin Goldstein de la centrul medical al Universităţii Boston. Pentru bărbaţii care au deja copii sau care sunt siguri că nu vor să lase urmaşi, vasectomia este o soluţie foarte bună. Pentru că nu mai există riscul unei sarcini nedorite, anxietatea bărbatului se va reduce foarte mult, iar anxietatea este o altă cauză importantă a impotenţei şi chiar a lipsei de apetit sexual, spune sexologul Karen Donahey, citată de Menshealth.

stimulente ale erecției feminine penisul rece și testiculele

Şi relaţiile extraconjugale pot duce la impotenţă. Pare un paradox, dar mulţi bărbaţi care au o amantă riscă să ajungă impotenţi.

Ai putea încerca diverse tipuri de lubrifiant, să investești într-o jucărie de masturbare sau să cauți mai multe vibratoare pentru bărbați care sunt acum pe piață. Bei prea mult Pula de whiskey: E pe bune, deși prea mult din orice tip de alcool poate avea același efect. Scăderea este cauzată de alcoolul care desensibilizează și încetinește timpul de reacție. Pe termen lung, îți poate afecta și nivelul hormonilor. Nu numai că vei avea o burtă de bere, dar conform unui studiu din Strength and Conditiong Journal, dacă bei echivalentul a cinci sau mai multe pahare de alcool, îți suprimă producția de testosteron care-ți va compromite erecțiile.

Această relaţie ilicită presupune o doză de anxietate, de stres, care în timp poate duce la probleme serioase de erecţie. Diabetul este o boală care provoacă de multe ori impotenţă.

erecție la un bărbat de 50 de ani cum să crești un penis acasă

Iar pentru a preveni instalarea diabetului, cea mai bună metodă este grija pentru siluetă: kilogramele în plus vor duce destul de repede la apariţia bolii. Mişcarea este la fel de importantă pentru a avea o viaţă sexuală sănătoasă.

erecția este rară noua tehnologie a penisului

Un studiu recent arată că bărbaţii care merg pe jos în fiecare zi aproximativ 3 kilometri au de două ori mai puţine probleme de erecţie comparativ cu cei care sunt mai sedentari, spune urologul Irwin Goldstein. Exerciţiile fizice asigură sănătatea arterelor din zona penisului, care sunt responsabile cu erecţia.

îngroșarea costului penisului cele mai eficiente exerciții pentru penis

Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.